Осанка
Осанка – это понятие о привычном положении тела человека в пространстве. Это один из показателей здоровья: в культурах всех народов считается, что здоровый человек должен быть стройным и подтянутым.
Дефекты осанки могут быть самыми разными.
- «сутуловатость»- увеличение грудного изгиба в верхних отделах при сглаживании поясничного изгиба;
- «круглая спина»- увеличение грудного изгиба на всем протяжении грудного отдела позвоночника;
- «вогнутая спина»- усиление изгиба в поясничной области;
- «кругло-вогнутая спина»- увеличение грудного изгиба при увеличении поясничного изгиба;
- «плоско-вогнутая спина»- уменьшение грудного изгиба при нормальном или несколько увеличенном поясничном изгибе.
Совет:
Необходимо своевременное начало лечения, с самого раннего возраста,как только обнаружены изменения позвоночника у ребёнка. Лечение надо начинать до 8-летнего возраста, т.к. после 20 лет возможно только приостановить прогрессирование искривления позвоночника. Поддерживающую терапию необходимо проходить курсами, порой, в течение нескольких лет. Организм отблагодарит ребенка красивой осанкой и уменьшением риска развития других (самых разнообразных) заболеваний, которые не связаны с позвоночником напрямую, но могут оказаться следствием сколиоза.
Мануальную терапию при лечении (и профилактике) сколиоза и нарушений осанки должен проводить только очень опытный доктор, чтобы не нанести вред!